Nos prochaines activités

Café papote 

Dès septembre, venez nous retrouver tous les vendredis entre 12h00 et 13h30 pour boire un café (offert), manger vos tartines, consulter notre documentation, poser vos questions ou simplement papoter avec d’autres personnes concernées par le TDA/H. 

Magali et/ou Anne-Françoise seront là pour vous accueillir et vous renseigner. 

Adresse : Quai Mativa 38 – 3ème étage (merci de suivre le fléchage sans déranger l’agent d’accueil de l’asbl Jefar) – Entrée libre 

Formations

Au coeur du TDA/H : Formation pour les parents  

 

Voulez-vous créer davantage d’énergie positive au sein de votre famille et créer des liens plus fort ? 

Découverte du TDA/H : petit tour de la question pour le définir, connaître les symptômes, les causes, les conséquences, le diagnostic, les traitements, …
Comment être aidant pour un enfant avec un TDA/H : ce qui apaise ou enflamme les symptômes, comment répondre aux besoins intenses (physiques, émotionnels, …) et les aménager
Où et comment trouver les clés de sa motivation, …
Des attitudes et des stratégies qui favorisent l’attention et la coopération
Comment enseigner le comportement attendu
Travailler avec ses forces pour pallier ses faiblesses exécutives

 

Le tout sur un fond de bienveillance et de respect pour soi et pour l’enfant

Formatrice : Anne-Françoise Pirard – Enseignante et coach en psychoéducation
Quand : le 8 septembre de 9h00 à 16h00.
Adresse du jour : quai Mativa 38, 4020 Liège (merci de suivre le fléchage sans déranger l’agent d’accueil de l’asbl Jefar)

Participation : 90 euros

Au coeur du TDA/H : Formation pour les adultes avec un TDAH

 

Voulez-vous créer davantage de bien-être dans votre vie pour mieux gérer votre quotidien ? 

 

Découverte du TDA/H : réponses à vos questions sur les symptômes, les causes, les conséquences, le diagnostic, les traitements, …
Comment être aidant pour soi-même : ce qui apaise ou enflamme les symptômes, comment aménager ses besoins
Agir selon son propre mode d’emploi et trouver les clés de sa motivation
Des attitudes et des stratégies qui favorisent l’attention et la productivité
Travailler avec ses forces et externaliser ses faiblesses

Formatrice : Anne-Françoise Pirard – Enseignante et coach en psychoéducation
Quand : le 22 septembre de 9h00 à 16h00.
Adresse du jour : quai Mativa 38, 4020 Liège (merci de suivre le fléchage sans déranger l’agent d’accueil de l’asbl Jefar)

Participation : 90 euros

Renseignements : tdahetco@gmail.com

Stages

Learn To Be Cool : Stage pour les ados de 12 à 16 ans

Au programme : Gestion du stress et des apprentissages

Reconnaître les différents stress en identifiant les signaux
Apprendre à relaxer en utilisant l’outil approprié (gestion de la pensée, mantra, EFT, respiration, …)
Utiliser une check liste
Systématiser les rappels nécessaires
Donner du sens à son cours et mémoriser facilement en choisissant le bon outil (carte mentale, cartes flash, …)
Se poser les bonnes questions pour apprendre une matière ou relire un travail

Formatrice : Anne-Françoise Pirard – Enseignante et coach en psychoéducation
Quand : les 30, 31/10 – 2 et 3/11 de 13h30 à 16h00
Adresse du jour : quai Mativa 38, 4020 Liège. Participation : gratuit avec caution de 100€

Renseignements  tdahetco@gmail.com